2 DAKIKA KURAL IçIN BACAK

Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş başmaklar da hastalığın tezahür mümkünlığını arttırmaktadır.Hamilelikle tedirgin bacak sendromu beyninde bir bağlantı bulunur. Her beş hamile kadından biri hamileliklerinin son üç ayında bu sendromu evetşar, lakin bu ilişkiyı açıklanan bir saik daha bulunamamıştır.

Aşırı Alkol Tüketimi: Aşırı ispirto yararlanmaı, dolanım sistemini etkileyebilir ve buna bandajlı olarak bacak balkısının görülme muhtemellığını zaitrabilir.Bacağınızı azca kullanıyorsanız ve fiziki olarak pasif bir yaşamınız var ise, dertyla bu arada eşncalanma veya kas gerginliği evetşayabilirsiniz.Hamstring gerilme